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冷え症になるタイプ

冷え症というと、寒がりで、痩せ型。
手足が冷たくて、下痢しやすい・・・・・・というイメージがありますが、
それだけが冷えの症状ではありません。


暑がりで、ストレスに強く、顔色がいい。
一見丈夫そうな人でも、冷えを抱えている場合があるんですよ。


この寒がりと暑がりの2つのタイプは、
東洋医学の考え方では、
体力のない状態（虚証）、体力の十分ある状態（実証）といわれます。


暑がりなのに、冷え症というのも変な話ですが、
実証の人は、体力があるあまりに、
余分なものを溜め込みすぎて、病気になるといわれます。


別の言い方で、「陽性タイプ」、「陰性タイプ」とも表現されますが、
陽性も過ぎると、
水分を溜め込みやすかったり、血液の流れが悪くなったりするんですよ。


上半身に汗をかく、のぼせがある、身体がむくむ、顔がほてる、
といった症状も、冷えのあらわれです。


冷えを自覚していない「隠れ冷え症」といわれる人たちを加えると、
女性の7〜8割が、冷えを抱えているといいます。


冷えは万病の元。
気付かずに放置して、悪化させないよう注意が必要ですね。


また、女性に限らず、男性にも冷えはあります。
女性が、子宮にトラブルを抱えやすいのに対して、
男性の場合は、尿にトラブルを起こしやすくなります。

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