産後ダイエット 美人

骨盤がゆがんだままだと、どうなるの？

出産で広がった骨盤をケアしないまま、ほったらかしにしてたら、なにか
身体に影響があるんでしょうか？


たいした事ないんじゃない？やせにくいなんていうけど、私はやせたし・・・
なんて簡単に考えてたら、後が大変。

出産してからたるんだような気がする、その二の腕。
骨盤のゆがみからくるかも、ですよ〜。




骨盤が開く、といえば、お尻が大きくなる、っていうのは、よく聞く話ですね。


これは、骨盤を支えていた、じん帯や筋肉が緩むというのも原因のひとつ
ですが、広がった骨盤の中に、内臓が下がってくるというのも関係している
んです。


内臓が下がると、もとから、そこにあった子宮を圧迫しますから、血流が悪く
なったり、生理不順を起こしやすくなり、かたや、降りてきた腸も圧迫される
ことになるので、便秘がちに。


これだけでも、消化吸収がスムーズにいかない、代謝の悪い身体が
出来上がります。




骨盤という土台がゆがむと、その上にある背骨も、当然ゆがみが出ます。


身体は、そのゆがみを、猫背になることでカバーしようとしますから、背中側
の筋肉は常に緊張、おなか側の筋肉はますます緩んで、いよいよ、おなか
ポッコリ。


身体の緊張に血流が悪さが重なって、肩こりや、疲労感がとれないなどの
不快症状がでてきます。


そのうえ、背中が丸いと、腕の稼動域も狭くなりますから、スムーズに動け
ない分、余分な脂肪が蓄積しやすくなって、二の腕もタプタプ・・・。


おまけに、おなか側の筋肉の緩みは、バストの緩み。
授乳するから垂れるどころの話じゃなくて、ミルクのママだって、もれなく・・・
垂れます。


が、これだけでは終わらない！


背骨がゆがむと、それにつながる首や頭の骨まで、動きが悪くなったり、
ずれたりするのは、当たり前。
顔のむくみや噛み合わせにまで影響が出るんですよ。


・・・これでもか！って感じの悪循環ですよね〜。


これが、骨盤矯正をすることで、正常な状態に持っていければ、一気に解決！
自然とダイエットできる、というのも、うなずけますね。



やせたから骨盤矯正なんていいや、と思っているあなた。

骨盤矯正をすることで、もしかしたら、今よりも〜っとキレイにやせられたかも
しれませんよ〜。


今からだって、ぜんぜん遅くない。
骨盤のゆがみをチェックしてみませんか？


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