産後ダイエット 美人

骨盤クッション（スリムクッション）体験談

骨盤クッション（スリムクッション）は、ポリウレタン製のクッションの形をした
骨盤矯正器具。

1日15分、クッションの中央のくぼみに座ることで、身体の重みと、クッションの
形状を利用しながら、坐骨を内側に入れこんで、骨盤を本来の形に整えます。

 

骨盤のゆがみを解消する方法として、まず思いつく
のは、治療院や整体じゃありませんか？

プロの手にかかって骨盤矯正をすれば、すぐ元の
体型に戻りそうな気がしますが、長期間、定期的
に通うとなると、金銭的にも時間的にも、結構
厳しいですよね。

一番通いたい、出産直後は特に。


その、治療院の骨盤矯正を、自宅で、気軽にできるようにしたのが、骨盤
クッションです。




 
骨盤クッションといえば、オレンジ色とピンク色の2種類がメジャーですよね。

実は、私、両方持ってます(^_^;)　
たぶんオレンジ色は、家のどこかになるはず・・・。

3人目の出産後、恥骨痛と右脚のゆがみ、お尻の広がりを何とかしたいと、
出産後1年半ぐらい経ってたかな？　4人目の妊娠直前に購入しました。
安かったんで、まずはオレンジ色のほうから(^_^;)


簡単に比較すると、
形は、オレンジ色のほうが少し固めで、両端が上向きに立ってるだけ。

固い分、お尻の当たりが悪いような気がして、座りにくいかな？　って感じでした。
効果があるならと続けましたが、引越しを境に、行方不明に。


しないなら、しないで落ち着かないので、今度は思い切ってピンク色を購入しました。

ピンク色は、オレンジ色よりも少しソフト。
座ると、少ししなるような感じで、お尻の形に合わせてフィットします。
それに、オレンジ色以上に「しびれる」んですよ。

脚を伸ばして座っているのに、ちょうど、正座してるときのように、脚がしびれて
くるんです。それも決まって右脚。

右脚のゆがみは確信していましたから、
ゆがみのあるほうがしびれるみたいです。


だんだん、そのしびれの、「効いてるッ！」って感じがクセになっちゃって、
テレビを見たり、パソコンをしたり、の時間にダラダラ使ってました。




で、使いはじめから、だいたい1ヶ月で、3ｃｍぐらいお尻まわりが縮小♪
サイズ以上に、広がっていた骨盤がギュッと押されて、お尻の割れ目が
深くなったような・・・。見た目が変わるんですね。


これは嬉しかったですね〜。
小さい頃から、大きくはなっても、
小さくなったことがないデカ尻でしたから。(⌒-⌒)


恥骨痛と脚のゆがみは、どうだったんだろう？
なにせ、すぐ妊娠してしまって、使うのやめてしまいましたから。
右脚の冷えはなくなってたから、調子はよかったんだと思います。


余談ですが、その頃、骨盤を矯正する道具として、骨盤ベルトも使ってました。
ただ、骨盤ベルトは、出産後時間が経っているものだから、トイレでの着け
はずしとか、アウターにひびいてないかとか、ズレとか気になって、使い方は
いい加減・・・。


骨盤ベルトを使うなら、運動とセットでないと、かえって骨盤のバランスが
崩れることもあるそうなので、運動もろくすっぽできない私は、早々に
骨盤ベルトからはリタイアしてしまいました・・・。


畳の生活の私には、骨盤クッションのほうが都合がよかったんだと思います。




忙しさにかまけて、骨盤クッションの存在をすっかり忘れてました。
また、引っ張り出して使ってみます♪

まずは、探さないといけません・・・。


１日１５分座るだけ。下半身太り・Ｏ脚を無理なく解消できる「スリムクッション」
コチラにも、他のかたの体験談が紹介されてます。
参考にどうぞ♪



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